Nunca espere dos outros aquilo que somente você pode se dar. Espera reconhecimento? Aprenda a se reconhecer - seus erros e suas virtudes. Espera atenção? Dê mais importância às suas emoções, aos seus sentimentos e angústias. Espera carinho, amor? Ame-se em primeiro lugar! Grande parte de nossos sofrimentos é fruto de nossa cobrança em relação às pessoas. Nunca espere nada, o que vem de fora é irreal, é passageiro, é instável. Somente o sentimento concreto sobre si mesmo é válido, é verdadeiro e traz consigo a felicidade. Quem mais, além de você pode saber o que é bom e o que é ruim, o que vale e o que não vale?
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